... هر چه که باشد اعم از احترام،تقدیر،موفقیت،شادی یا عشق، همه به آن برمی گردند که خود را در هر موقعیتی چگونه ارزیابی می کنید.خروجی یا نتیجه کار بوسیله اینکه فکر می کنید چه کسی هستید تعیین می شود.موقعی که ...
امکان دارد روشی برای تشخیص اختلال دو قطبی(یک بیماری ذهنی که موجب می شود بیمار در مدت زمانی کوتاه هیجانات شادی و غم خیلی شدید را تجربه کند ) قبل از آنکه شروع شود وجود داشته باشد
در تحقیق جدیدی دو نمونه ...
*به کودکتان کمک کنید تا مهارت های جدید بیاموزد
دستورالعمل هالو ول برای خلق شادی طولانی مدت شامل یک پیچش شگفت انگیز است:افراد شاد اغلب کسانی هستند که در مهارتی خبره هستند.برای مثال,وقتی کودکتان پرتاب ...
شما شادی را به کودکتان یاد می دهید,نه به او می بخشید!
آنچه که کودک نوپا را شاد می کند امکان دارد شما را شگفت زده کند.متخصصین رشد کودک که موضوع را مطالعه می کنند می گویند شادی چیزی نیست که به بچه ها ...
... اخیرا" دو تحقیق را منتشر کرد که 400آمریکایی را در دو گروه شادی بالا/میزان معنای زندگی پایین و شادی پایین/میزان معنای زندگی بالا مورد بررسی قرار دادند.ویژگی های گروه "شادی" شامل اجتناب از درگیر شدن به کار ...
2-من رؤیاهایم را دنبال می کنم.
این احتمالا" بزرگترین دلیل من برای شاد بودن است. به ریسک در حسرت و افسوس معتقدم.کاری را به روش خودم که دوست دارم انجام می دهم و باعدم رضایت از یک روش معمولی حتی اگر ...
... پندارند همیشه آزارم می دهد.این نمی تواند نادرست تر باشدبرگزیدن شادی یکی از بزرگترین علائم خردمندی است.خوشحال بودن خیلی سخت تر از غمگین بودن است.به اطراف خود بنگرید.چه تعدادی از افراد منفی و بدبین هستند؟شاد ...
... توجه قرار دهید.از شر آنهایی که واقعا" نیاز ندارید که انجام دهید خلاص شوید.و برای لذت بخش کردن وظایف ضروری گام هایی بردارید.بعنوان یک نتیجه,بیشتر احساس شادی و خوبی خواهید کرد.
(Source:Telegraph)
ترجمه ...
چرا نیات خوب می تواند برای سلامتی بد باشد.
آیا تاکنون توجه کرده اید که چگونه برخی اوقات برای برخی کارها می گویید ,"من باید"؟آیا همچنین بمجرد ادای آن کلمه متوجه مقامتی که احساس می کنید شده اید؟
بهترین ...
... بود.از آن ساعت به بعد دیگر فردی محبوس نبود,بلکه با شادی و آزادانه با دوستان قبلی و وابستگان خود معاشرت می کرد.دیگر شمع دختر کوچک محبوب او هرگز با گریه های بی فایده اش خاموش نمی شد.
http://academictips.org/blogs/short-stories/ ...
روشی خوب برای سنجش اینکه فعالیتی ارزش صرف وقت را دارد یا ندارد توجه به این نکته است که اندیشیدن به آن فعالیت به شما چه احساسی می بخشد.آیا با اندیشیدن به آن هیجان زده می شوید؟آیا فعالیتی است که میل به ...
... از انواع مختلف استرس دستیابی به استرس خوب بیشتر رادر زندگی امکان پذیر می سازد.زیرا واقعا" می توانید حتی به میزان خیلی زیادی استرس خوب بدست آورید,انتخاب فعالیت های زندگی که به شما احساس خوب,شادی و هیجان ...
کوچولوی عزیزم,
موقعی که امروز صبح بیرون از کلاس برای خداحافظی تو را بوسیدم,ترکیبی از غم و شادی وجودم را فرا گرفت.
متشکرم که کار را برایم آسان کردی،اعتماد به نفس و اشتیاقت در خصوص آغاز این فصل جدید ...
... بود و عشق در خواست کمک کرد.ولی غم جواب داد:"خیلی غمگینم,می خواهم تنها باشم,"
سپس شادی آمد,عشق تقاضای کمک کرد,اما شادی خیلی خوشحال بود,به سختی به دیگری می اندیشید.
ناگهان کسی فریاد زد:"عشق,من شما را ...