... شدید آن باشید.اگر چه علت اصلی بیماری متفاوت است ولی نیازی به ذکر نیست که استرس می تواند به میزان زیادی بر آن اثر بگذارد.تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی بی شک می تواند بر وضعیت فرد تأثیر بگذارد.برای مثال ...
... فشار خون است.
3-اسفناج
اسفناج سرشار از منیزیم است که می تواند برای پیشگیری از فشار خون و بیماری قلبی - عروقی کمک کند.
ادامه دارد
(Source:draxe.com)
ترجمه و تلخیص:غریب واحدی پور
...
برخی روش های طبیعی برای پایین آوردن فشار خون کدامند؟
غذاها و نیز مکمل هایی برای پایین آوردن فشار خون وجود دارند و تغییراتی که می توانید در سبک زندگی ایجاد کنید نیز برای کاهش آن مؤثرند.این روش های ...
... اضطراب بصورت ناگهانی بر اثر یک بحران یا دوره استرس مانند از دست دادن شغل ,بیماری اعضای خانواده ,مرگ یکی از بستگان یا تراژدی دیگرحادث می شود.
خیلی از درمان ها می تواند اضطراب را کنترل کند.که می تواند ...
آیا ریاضی می تواند به توضیح بدن و بیماری ها کمک کند
چه چیزی دسته ای از سلول ها را به یک کبد یا ماهیچه تبدیل می کند.چگونه ژن ها به پروتئین ها ,پروتئین ها به سلول ها و سلول ها به بافت ها و اندام ها ...
... به سرد نگهداشتن خود عرق می کند.اگر موقع غذا خوردن عرق می کنید و این شما را ناراحت می کند.ممکن است علامت بیماری فری یا عرق ریختن چشایی باشد.اشخاص با بیماری فری بیش از اندازه با اندیشیدن صرف یا چشیدن هر ...
*بطریق شگفت آوری تناسب اندام بر عرق ریختن تأثیر می گذارد
اما اگر مشکل پزشکی وجود ندارد و هنوز مثل سیل عرق می کنید؟ممکن است به سادگی علامت تناسب اندام شما باشد.طی چند دهه گذشته ,مطالعات مختلفی نشان ...
چرا من بیش از هرکس دیگری عرق می کنم؟
نیمه راه اولین سری از گام های یک حرکت بدنسازی است و شما چنان در حال عرق ریختن هستید که گویی تازه به درون استخر پریده اید,باوجود این دوست شما کاملا"خشک است.یا امکان ...
افراد خیلی سخت کوش و موفق به خواب خیلی زیاد نیازی ندارند
دکتر جیون کای ین لو محقق برجسته در مرکز علوم عصب ادراکی در دانشکده پزشکی دیوک می گوید,"خواب برای هر فردی لازم است,و برای عملکرد بهینه ذهنی ...
... به دیابت ها و بیماری قلبی گردد."
بیداری در وسط شب به معنای خوب نخوابیدن است
دکترهیلی بایرز متخصص در طب رفتاری خواب می گوید;"واقعیت این است که در سراسر شب از سیکل ها و مراحل مختلف خواب عبور می کنیم ...
... مربوط به سلامتی شامل مشکلات خلق و خو,خواب,اشتها و البته حتی بیماری قلبی مربوط باشد.
دکترها دقیقا" نمی دانند که چگونه استرس مزمن بر قلب اثر می گذارد,استرس به احتمال خیلی زیاد محرک التهاب است که یک عامل ...
یک پژوهش عرضه شده در کنفرانس انجمن بیماری های ادراری و تناسلی آمریکا در سان دیاگوی کالیفرنیا مشخص کرد که حتی چند ساعتی پیاده روی در هفته می تواند خطر رشد سنگ های کلیه را کاهش دهد. فعالیت ملایم تا متوسط ...
... با استفاده از عرق بعنوان معبر مواد سمی را رهامی کند.دایل میکل گفت,"عرق بدن را از مواد سمی که می توانند خلل و فرج پوست را مسدود و از طریق جوش و لک موجب سرایت بیماری به پوست گردند پاک می کند.
یک پژوهش ...
یک تحقیق کوچک حکایت از آن دارد که محرومیت از خواب و یک سیکل خواب غیر نرمال ممکن است خطر بیماری قلبی را بویژه برای کارگران نوبتکار افزایش دهد.
مؤلف اصلی تحقیق دکتر دنی یالدا گریمالدی گفت,"در انسان ...
...
دربیماران روانی مبتلا به بیماری مشخص شده با پریودهای شادی و اندوه خیلی زیاد(Manic-depressive)به میزان خیلی زیادی خودکشی وجود دارد و موارد اختلال تمایل به عود مجدد دارد.
دلایل پزشکی بیانگر آن است که ...