*خیالبافی می کنید

اگر چه دانشمندان قبلا" فکر می کردند که سرگردانی ذهن بطور منفی بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد,تحقیق جدید بیانگر آن است که امکان دارد درست نباشد.بر اساس تحقیقی از دانشگاه کالیفرنیا مشخص گردید که موقعی کار پر زحمتی ارائه می گردد,مشارکت کنندگانی که از طریق کاری بدون از زحمت استراحتی کسب می کردند موفق تر از کسانی بودند که فقط به وظیفه اصلی می پرداختند.محققین نظریه پردازی می کنند که دادن یک دوره رشد نهفته یا کمون به مغز از طریق امکان دادن برای سرگردانی در یک کار بی فکر و بی هدف موجب تقویت حل مسأله و خلاقیت می گردد.دکتر وای می گوید,"مشابه ,خط خطی کردن,این مربوط به کار بر روی مشکل در پستوی ذهن حتی موقعی است که فرد مستقیما" به آن نمی اندیشد."برخی داستان های کشفیات علمی اهمیت دوری از مسأله,تغییر منظره ,و آنکه چگونه می تواند به ذهن برای مواجه شدن با روش های مختلف نگاه کردن به مسأله و بهود بالقوه خلاقیت کمک کند را ذکر کرده اند.بنابراین,اگر رؤیا پردازی یکی از عادات شما است,امکان دارد از مهارت های حل مسأله و خلاقیت بالاتری برخوردار باشید.برخی از کارهای بیشتری که همه افراد با قدرت خلاقیت بالاتر انجام می دهند بشرح ذیل هستند:

*شما با خودتان حرف می زنید

امکان دارد فکر کنید که زیر لب سخن گفتن موجب می شود که دیوانه بنظر آیید,اما,در واقع امکان دارد علائمی از مهارت های درک,حافظه و تفکر بالاتر باشد. در تحقیقی از دانشگاههای ویس کانسن و پنسلوانیا,محققین از شرکت کنندگان خواستند که اشیاء را بخاطر آورده و بیابند. آنهادر صورتیکه نام اشیاء را با صدای بلند بر زبان آورده بودند بهتر قادر به یادآوری فهرست ایتم های در حال جستجو بودند.مؤلف تحقیق دکتر گری لوپین به سایت Live Science گفت "زبان نه فقط یک سیستم ارتباطی است,بلکه من استدلال می کنم که می تواند موجب تقویت درک و تفکر گردد.فرد از طریق بیان صوتی اشیاء آشنا,برای کمک به یافتن آنها خواص بصری درون مغز را فعال می کند."

(Source: rd.com)

ترجمه و تلخیص:غریب واحدی پور