*در صورتیکه بچه شما یک زورگیر است
اطلاع هر سرپرستی از این حقیقت که بچه او از دیگران زورگیری می کند می تواند سخت باشد،اما مهم است که به رفتار منفی قبل از داشتن عواقب جدی و طولانی مدت برای بچه خاتمه دهید.بچه هایی که از دیگران زورگیری می کنند:
دارای خطر بیشتر استعمال الکل و مواد مخدر هستند.
با احتمال بیشتری وارد درگیری ها شده ،اموال را تخریب و مدرسه را ترک می کنند.
احتمال اینکه بعنوان بزرگسال محکومیت هایی جنایی داشته باشند نسبت به هم سن و سالان خود دو برابر است و با احتمال چهار برابر بیشتر تخلفات چندگانه خواهند داشت.
بعنوان بزرگسال با احتمال بیشتری از شرکای عشقی خود،همسر یا بچه ها سوء استفاده می کنند.
اگر بچه در مدیریت احساسات قوی مانند خشم،نومیدی و نیزجریحه دار شدن احساسات مشکل دارد برای کمک جهت آموختن غلبه بر این احساسات به روشی سالم با یک درمانگر گفتگو کنید.
برخی زورگیران رفتار پرخاشگرانه را از تجارب خودشان در خانه می آموزند.بعنوان یک سرپرست،ممکن است از طریق لگد زدن یا برخورد نامناسب دیگر با بچه،بد رفتاری کلامی و جسمی با همسر یا بروز رفتار قلدرمابانه مانند بد رفتاری با مربی ورزشی بچه،سر داورها و داورها یا اعضای تیم نمونه بدی برای او به نمایش بگذارید.همچنین با رفتارهایی همانند:
ناسزا گفتن به سایر رانندگان در جاده
تحقیر پیش خدمت،شاگرد مغاز یا راننده تاکسی که اشتباهی مرتکب می شود.
گفتگوی منفی راجع به سایر دانش آموزان،والدین یا معلمین بطوریکه بچه فکر می کند که استفاده از بد رفتاری لفظی یا زورگیری سایبری برای مرعوب کردن دیگران قابل قبول است.
ارسال یا باز ارسال پیام های آنلاین توهین آمیز که همکاران و آشنایان را هدف قرار می دهند.
ارتباط آنلاین با افراد به روشی متفاوت از ارتباط چهره به چهره
*توصیه هایی برای والدینی که بچه زورگیر دارند.
راجع به زندگی بچه خود بیاموزید.اگر رفتارتان در خانه از نظر منفی بر بچه تاثیر نمی گذارد،امکان دارد که دوستان و همسالان در حال تشویق رفتار قلدرمابانه باشند.بچه شما ممکن است در کشمکش برای همسان سازی یا توسعه روابط با بچه های دیگر باشد.با بچه خود گفتگو کنید.هر چه بیشتر زندگی بچه را درک کنید،آسانتر قادر خواهید بود که منبع مشکل را شناسائی کنید.
بچه را نسبت به زورگیری آگاه کنید.ممکن است درک نکند که چقدر رفتارش می تواند زیانبار و مضر باشد.با تشویق بچه برای نگاه به اعمال خود از منظر قربانی همدردی و آگاهی او را پرورش دهید.به او خاطر نشان سازید که زورگیری و زورگیری سایبری می تواند عواقب قانونی جدی درپی داشته باشد.
*استرس را مدیریت کنید.به بچه روش های مثبت برای مدیریت استرس بیاموزید.زورگیری ممکن است تلاشی برای رهائی از استرس باشد.بعلاوه استرس،اضطراب یا دغدغه خودتان ممکن است محیط ناپایداری در خانه خلق کند.ورزش،گذراندن وقت در طبیعت،یا بازی با یک حیوان دست آموز روش های خیلی خوبی برای بزرگسالان و بچه ها جهت رهائی از خشم و تسکین تنش است.
*اعمال محدودیت در استفاده از تکنولوژی،بگذارید بچه بداند که در حال کنترل استفاده او از کامپیوتر،تبلت،گوشی هوشمند،ایمیل و پیام های نوشتاری هستید.اگر نیاز است با بهبود رفتار بچه محدودیت دسترسی او به تکنولوژی را رفع کنید.
قوانین رفتاری استوار وضع کنید.اطمینان حاصل کنید که بچه قوانین و جریمه نقض آنها را درک می کند.بچه ها ممکن است فکر کنند که به نظم و انظباط نیاز ندارند،اما فقدان مرزها به بچه سیگنالی ارسال می کند که شایسته توجه ،دقت و اختصاص وقت والدین خود نیست.
منبع؛ https://www.helpguide.org
ترجمه و تلخیص؛ غریب واحدی پور
