همچنانکه اولویت های خود را تعیین و زمان خودمان را مدیریت می کنیم،آن را برای هدفی ویژه و دقیق به منظور  رسیدن به نتایجی که انتظار داریم انجام می دهیم.هیچ  حیرانی یا حدسی وجود ندارد!آینده درون اذهان ما است و آن را بطور ویژه و دقیق می بینیم و این چه قدرتمندی و عظمتی است!هرگز داشتن اهداف واقعی ،خیلی دقیق و ویژه را کم اهمیت نشمارید.آنها بعنوان آهن رباهایی عمل می کنند که ما را به سمت خودشان جذب می کنند.یک هدف SMARTویژه و دقیق است.
۲)قابل اندازه گیری( Measurable)
همیشه اهدافی را تنظیم کنید که قابل اندازه گیری باشند،به عبارت دیگر، برای منظور کردن دقیق و  ویژه بودن بطور ویژه و دقیق نیز قابل اندازه گیری باشند.اهداف باید به گونه ای باشند که موقع و میزان پیشرفت را بدانیم.خواه با ساعت،پوند،دلار یا مقیاس دیگری باید  همچنانکه در زندگی با استفاده از اهداف خودمان سفر می کنیم قادر باشیم که دقیقا پیشرفت خود را بسنجیم.تصور کنید که اگر اهداف  را اندازه گیری نمی کردید.هرگز نمی دانستید که به کدام روش در حال رفتن هستید،یا آیا حتی هیچ جائی می روید.یک هدف هوشمند قابل اندازه گیری است.
۳)قابل حصول( Attainable)
یکی از کارهای مضری که خیلی از افراد با نیات خوب انجام می دهند تنظیم اهداف غیرقابل حصول است.در حالیکه تنظیم اهداف بزرگی که موجب شوند قلبتان غرق در هیجان شوند خیلی مهم است،بعلاوه نیاز است که نسبت به قابل حصول بودن آنها نیز اطمینان حاصل شود.
هدف قابل حصول،هدفی است که هم واقعی و هم در یک دوره زمانی کوتاهتر از آنچه باید بر روی آن کار کرد قابل دستیابی باشد.قابل حصول به معنای آسان بودن نیست.بلکه اهداف باید به گونه ای تنظیم شوند که دقیقا" از دسترس خارج باشند،بطوریکه هنچنانکه برای رسیدن به آنها جلو می رویم ما را برای رشد بچالش بکشند.یک هدف هوشمند قابل حصول است.
۴)واقع گرایانه( Realistic)
ریشه کلمه واقع گرایانه کلمه واقعی است.هدف باید چیزی باشد که بتوانیم بطور معقولی آن را در زندگی های خودمان تحقق بخشیم.برخی اهداف به سادگی واقع گرایانه نیستند.حتی اگر هدفی بطرز غیر قابل باوری مدت دار است ،بطور کلی  برای محقق شدن باید واقع گرایانه باشد.ممکن است مجبور باشید بگوئید که برای انجام هدفی X وY و Zباید به سرانجام برسند،اما اگر آنها اتفاق بیفتند پس این هدف نیز قابل تحقق خواهد بود.
البته به هیچ وجه منظور  بزرگ بودن هدف نیست،بلکه  واقعی بودن آن است.این تا حد زیادی به افراد بستگی دارد. بطریقی که برای یک شخص ممکن است هدفی واقع گرایانه ،اما برای دیگری غیر واقع گرایانه باشد.در برنامه ریزی و ارزیابی خیلی با خودتان صادق باشید.ممکن است که کمک گرفتن از یک دوست سودمند باشد،تا مادامیکه آن دوست بطور ذاتی خوش بین و نه بدبین باشد.برای اطلاع از آنکه چه هدفی واقعی است می تواند تا حد خیلی زیادی کمک کند.
مثالی برای  کمک جهت تشخیص  تفاوت قابل حصول و واقع گرایانه بودن هدف بدین شرح است :فرض کنید که اضافه وزن دارید و برای رسیدن به وزن ایده ال خود به ۱۵۰پوند کاهش وزن نیاز دارید.آیا آن هدفی قابل حصول است؟بله،اما برای مثال،اگر فکر کنید می توانید آن را طی پنج ماه انجام دهید غیر واقعی است.هیجده تا بیست و چهار ماه واقعی تر است(با کار سخت).از اینرو،کاهش وزن ۱۵۰پوند در دو سال هم قابل حصول و هم واقعی است،در حالیکه کاهش وزن ۱۵۰پوند در ۵ماه نه قابل حصول و نه واقعی است.یک هدف هوشمند هدفی واقعی است.
۵)حساس نسبت به زمان( Time-sensitive)
یکی از جنبه های اثربخش یک هدف مهم آن است که دارای یک خاتمه یعنی زمانی است که برای انجام آن هدف گیری کرده اید.شروع به کار می کنید زیرا می دانید که یک خاتمه وجود دارد،با گذر زمان کار می کنید زیرا نمی خواهید که عقب بمانید.با نزدیک شدن ضرب العجل،با سخت کوشی کار می کنید چون نمی خواهید با آن مواجه شوید.تجزیه هدفی بزرگ به قسمت های مختلف با چارچوب زمانی و اندازه گیری ایده خوبی است.هدف های کوچکتر را تنظیم کنید و بر روی آنها در زمان خودشان کار کنید.یک هدف هوشمند دارای یک برنامه زمانی است.
جوابگوئی
اکنون بگذارید دریابیم که چگونه هوشمندی اهداف سنجیده شده و مطمئن می شویم که اثربخش هستند.
بعنوان یک قرارداد با خود یا  فرد دیگری ،جوابگوئی یک کلید حیاتی در پروسه تنظیم هدف است.جوابگوئی مقدار زیادی نیرو و تلاش بر روی پروسه می گذارد.اگر هدفی تنظیم شود و فقط یک نفر از آن مطلع باشد،آیا واقعا" هیچ  اثر و قدرتی دارد؟خیلی اوقات ندارد.حداقل خیلی اثربخش نیست.
هنگامی کسی می داند که اهداف تان چه هستند،با پرسیدن از شما برای دادن توضیحی در خصوص اینکه کجای پروسه هستید موضوع را دنبال و شما را جوابگو نگهه می دارد.
ادامه دارد
 منبع؛ https://www.success.com
ترجمه و تلخیص :غریب واحدی پور