IMAGE

درسی از سکانس دردناک یک مراسم عقد و عروسی...

فراموش نمی کنم که بیش از دو دهه قبل معلم  ادبیات سال چهارم  دبیرستانم  هنگامی که می خواست عشق را برای کلاس توصیف کند ابتدا با مقدمه ای طولانی از لاقیدی و وضعیت تا حدودی ناهنجار دختر و پسر جوانی مطابق ...

IMAGE

سکانس ویژه حادثه دکتر نجفی

هنگامی که دانشجوی دانشگاه بودم سر پر شوری داشتم ،اخبار را با وسواس خاصی دنبال می کردم و روزنامه هم درست و حسابی می خواندم.به یاد دارم که در آن ایام ماجرای شگفت انگیزی بوقوع پیوست؛جلال الدین فارسی از ا...

IMAGE

فواید سلامتی روزه داری 

رمضان،مقدس ترین ماه تقویم اسلامی است. روزه داری در این ماه مستلزم امتناع از خوردن،نوشیدن،سیگار کشیدن و روابط جنسی از سپیده دم تا غروب خورشید به امید حاصل شدن تقوای بیشتر یا اندیشیدن بیشتر به خدا است....

IMAGE

قسمت دوم و آخر:هک کردن حافظه!!!...

            آنچه که دیگران به ما می گویند می تواند بر حافظه های ما اثر بگذارد.مطابق با گزارشی در مجله علم،"انطباق می تواند به دو شکل باشد،که در ابتدا رفتار ساده و مشابه ای را تداعی  می کننداما در اصل ...

IMAGE

قسمت اول:هک کردن حافظه!!!

آیا دانشمندان می توانند حافظه را هک کنند؟ علم جدید قابلیت های بیشماری برای کمک جهت سالم ماندن ذهن و بدن به ما ارزانی می دارد،اما برخی جستجوهای علمی اخیر نیز مرکز مناقشه بوده اند.یکی از این ها علاقه م...

Previous Next

اخبار ویژه

قسمت اول؛چهار درس رهبری از یک ژنرال جنگ جهانی دوم 

سه شنبه, 28 خرداد 1398

IMAGE

 نوشته شده توسط؛جی دی دولن رهبری جنگ در میدان مبارزه و رهبری تیم در اتاق های هیات رئیسه بیش از آنکه متفاوت باشند مشابه هستند.در هر دو موقعیت،شرایط پر ریسک رهبران را ملزم می کند که برای رسیدن به اهداف  تعیین شده قبلی از خود آرامش،دقت و هوش بروز دهند. رهبران بی توجه به موقعیت باید در مواجه با بدبختی...

ادامه مطلب...

رابطه چاقی و اضطراب و افسردگی جوانان

پنج شنبه, 23 خرداد 1398

IMAGE

چاقی ممکن است که جوانان را در خطر ابتلای به اضطراب و افسردگی قرار دهد‌ پژوهشگران اخیرا" ارتباط بین مشکلات سلامت روحی و چاقی را در بیش از ۱۲۰۰۰کودک و نوجوان  بررسی کرده اند. نتایج نشان می دهد که چاقی خطر اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد ،موضوعی که پزشکان و حرفه ای های حوزه سلامت باید نسبت به آن هوش...

ادامه مطلب...

به بهانه ۱۴خرداد سالگرد رحلت روح متعالی قرن

سه شنبه, 14 خرداد 1398

IMAGE

هنوز که هنوز است با گذر سه دهه از رحلت جانسوز معمار کبیر و فراموش نشدنی انقلاب ایران هیچ عاملی نتوانسته است اندک خللی در اعتقاد نوجوانی و جوانی ام به اینکه "قاطعیت،صراحت،پاسخگوئی،قانونمداری و صداقت"مثال زدنی خمینی درمان دردهای مزمن ملک و میهن است کوچکترین  شک و تردیدی ایجاد کند. لذا،خمینی چه باشد و ...

ادامه مطلب...

قسمت دوم و آخر؛پنج توصیه الهام بخش برای رشد شخصی

یکشنبه, 12 خرداد 1398

IMAGE

 ۲-رهائی از حس قربانی شدن حس قربانی شدن  عمو زاده ترس است.زندگی با احساس ترس و قربانی بودن  جایگاه راحتی است زیرا برای مدتی طولانی در چنین موقعیتی زندگی کرده ایم.ما نمی دانیم زندگی  پس از بهبود چگونه می تواند باشد،اما از سوی دیگر، زیستن درست را آغاز می کنیم. موقعیت ایمنی است حتی اگر هر چیزی پیرامون...

ادامه مطلب...

درسی از حادثه دکتر محمدعلی نجفی

جمعه, 10 خرداد 1398

IMAGE

دوستی نقل می کرد که یک مرتبه در جمعی سخن از جوانی به میان آمد که بر اثر اتفاقی کشته شده بود ،فردی از آن جمع بلادرنگ گفت که،"پدر و برادرش مرتب در انظار عمومی بر روی او می ریختند و بد جوری کتکش می زدند و البته در ادامه طعن و لعن و تهمت و توهین هائی هم نثار آن خانواده کرد...." صد البته ،آن فرد خودش هیچ...

ادامه مطلب...

قسمت اول؛پنج توصیه الهام بخش برای رشد شخصی 

دوشنبه, 06 خرداد 1398

IMAGE

     نوشته شده توسط؛جکلین جنکسلا ۲می ۲۰۱۹ انسان ها چگونه رشد می کنند؟ما خیلی شبیه به دانه ها برای موفقیت و کامیابی به مجموعه ای از شرایط و مواد مقوی ویژه نیاز داریم.دانه اگر چه ریز است،ولی تقریبا" بی باک است.از راز زندگی یعنی نیرویی مطلع است که برای اعمال فشار به لایه ها و شکستن پوسته و وارد شدن به...

ادامه مطلب...

قسمت دوم و آخر؛چهار روش به چالش کشیدن خویشتن

پنج شنبه, 02 خرداد 1398

IMAGE

۲-به یک گروه دارای نبوغ  فکری و قدرت نوآوری ملحق شوید مهم نیست که شغل تان چقدر سخت بنظر می رسد،در صورتیکه تمام وقت حرفه ای خود را با افراد یکسانی سپری کنید دچار چالش نمی شوید.حضور در کنفرانس ها یا ملاقات های پس از کار می تواند یک راه حل کوتاه مدت باشد. اگرچه،بندرت در هر یک از این دو مورد تعاملاتی ...

ادامه مطلب...

قسمت اول؛چهار روش به چالش کشیدن خویشتن

سه شنبه, 31 ارديبهشت 1398

IMAGE

4روش قرار گرفتن در حلقه کسانی که شما را به چالش می کشانند نوشته شده توسط؛بریتنی هدک،۱۲آوریل ۲۰۱۹  ممکن است فرد متوسطی نباشید،اما بنا به گفته جیم ران ،شما متوسط (میانگین)۵نفری هستید که بیشترین وقت را با آنها می گذرانید." جیم ران از طریق مطالعات خود قصد درک قدرت نفوذ رفقا و همتایان را داشت.او دریاف...

ادامه مطلب...

قسمت دوم و آخر:روش های  کنترل و  مدیریت خشم

شنبه, 28 ارديبهشت 1398

IMAGE

۱۲- نوشتن در دفترچه یادداشت شاید چیزی را که نمی توانید بگوئید بتوانید بنویسید.احساس ونیز چگونگی بروز عکس العمل  احتمالی خود را با شتاب بنویسید.پردازش نوشته ها می تواند به آرامش و نیز ارزیابی وقایع منتهی به احساسات کمک کند. ۱۳-یافتن فوری ترین راه حل امکان دارد قبل از  حرکت  از خانه برای رفتن جهت دی...

ادامه مطلب...

قسمت اول:روش های  کنترل و  مدیریت خشم

پنج شنبه, 26 ارديبهشت 1398

IMAGE

"چگونه خشم را کنترل کنیم،توصیه هایی برای آرامش" خشم احساس نرمالی است و تا هنگامی که  جهت رفع و رجوع مشکلات خانه یا محیط کار کمک می کند می تواند احساس مثبتی باشد.لکن، اگر به تعرض،طغیان و ستیزهای بدنی منتهی گردد مشکل ساز می شود. کنترل خشم برای کمک جهت اجتناب از گفتن یا انجام عملی که ممکن است موجب پشی...

ادامه مطلب...

قسمت دوم و آخر؛مهارت های ضروری کارکنان حرفه ای تکنولوژی

جمعه, 20 ارديبهشت 1398

IMAGE

۶-تفکر انتقادی حرفه ای های تکنولوژی ارزشمند باید نسبت به هر کاری که طی یکسال انجام می دهند تفکر انتقادی داشته باشند.توانائی برای تنظیم و تطابق با نیازهای بازار به معنای خلاق بودن و قادر به تفکر نسبت به ایده ها و تصمیم گیری سریع است.این نوع شیوه اندیشیدن بمراتب مهم تر از علم اطلاعات یا کد گذاری است....

ادامه مطلب...

قسمت اول؛مهارت های ضروری کارکنان حرفه ای تکنولوژی 

چهارشنبه, 18 ارديبهشت 1398

IMAGE

مهارت هایی که هر  فرد حرفه ای در زمینه تکنولوژی برای تحویل ارزش در محیط کار نیاز دارد تقاضا برای وجود پرسنل  حرفه ای تکنولوژی در محیط کار نسبت به قبل افزایش یافته است،چون تکنولوژی به تغییر چگونگی انجام کسب و کارها ادامه می دهد.شرکت ها به  استفاده از هوش مصنوعی(AI)تا یادگیری ماشینی(ML)،تا اینترنت اش...

ادامه مطلب...

سایت های خبری

تبلیغات

تبلیغات (۱)

باسلام و احترام، به استحضار دوستداران و علاقه مندان به حوزه فرهنگ و کتاب می رساند که  کتاب های اینجانب بشرح ذیل قابل عرضه می باشند؛

۱-"نوسازی خویشتن و بهبود مهارت های شهروندی"چاپ  ۹۵ تک جلدی

۲-مجموعه سه جلدی "نوسازی شخصیت و بهبود مهارت های  زندگی"چاپ ۹۶

۳- مجموعه سه جلدی"  رویای نویسندگی و گویندگی"چاپ ۹۶

۴-کتاب تک جلدی "مجموعه داستان"حاوی ۵۰داستان آموزنده و انگیزشی چاپ زمستان ۹۷

۵-کتاب تک جلدی ۱۱۰گفتار سیاسی در نوبت انتشار

۶-کتاب برقی"اصول اساسی ماشین های سنکرون"در نوبت انتشار با برند مناطق نفتخیز جنوب

با تقدیم احترام؛غریب واحدی پور ۰۹۱۶۶۵۳۱۳۱۹

سخنی پند آموز

                       ایده های بزرگ از ضمیر ناخودآگاه سرچشمه می گیرند.این در هنر،علم و تبلیغات صادق است.اما ضمیر ناخودآگاه باید بصیر و مطلع باشد،و گرنه ایده تان نامربوط خواهد بود.
ذهن خودآگاه خود را با اطلاعات انباشته کنید وسپس فرآیند تفکر منطقی خود را رها کنید
 راهنمایی برای بیداری روحانی
او که خودش را یک رهبر بحساب می آورد باید قبل از اینکه دیگران را آموزش دهد به تربیت و آموزش خود بپردازد، و ابتدا با یک شیوه صحیح افکار و کردارش را تربیت کرده و آنها را با زبانش نوازش دهد.و کسی که معلم خویش است از معلم دیگران بودن بیشتر شایسته احترام است
                          امام علی(ع)

GUIDE TO
SPIRITUAL AWAKENING
He who considers himself a leader must train
himself before training others, and with a proper
method first educate their thoughts and deeds and
caressj2  them with his tongue. One who is his own
teacher is more worthy of respect than being a
teacher of others.
 Imam Ali (AS)                                          
   راهنمای بیداری روحانی
او که حرص و ولع را بعنوان شعار زندگی خود برمی گزیند مورد تنفر مردم قرار می گیرد،و او که محنت و اندوه خود را آشکار می کند،خود را نزد همه تحقیر می کند،و او که تحت کنترل زبان خویش است از منظر دیگران و خود هیچ ارزشی ندارد. امام علی(ع)
GUIDE TO SPIRITUAL AWAKENING He who adopts cupidity as motto in life will be disliked by people, and he who reveals his distress, abases himself before all, and he who is ruled by his tongue has no worth in his own eyes and those of others. Imam Ali (AS)               
 
اثربخش ترین رهبر کسی است که نیازهای روانی پیروان خود را رفع می کند.
                    دیوید اگیلوی پدر تبلیغات مدرن
 
 
 
 
من به آگهی نه بعنوان شکلی از هنر یا سرگرمی،بلکه بعنوان یک واسطه اطلاعات می نگرم.موقعی که یک آگهی می نویسم ،نمی خواهم به من بگوئید که آن را خلاقانه می بینید،می خواهم آن را خیلی جالب بدانید که محصول را بخرید. دیوید اگیلوی پدر تبلیغات مدرن
 
 
 
 
 
 اگر هر یک از ما کسانی را بکار گیریم که کوچکتر از ما هستند ،به یک شرکت کوتوله ها مبدل می شویم.اما اگر هر یک از ما کسانی را بکار گیریم که بزرگتر از ما هستند، شرکتی از غول ها خواهیم داشت‌.
                 "دیوید اگیلوی پدر تبلیغات مدرن"                          
                                                "راهنمای بیداری روحانی" 
   خدایا،مرا بهتر از خودم می شناسید و من خودم را بهتر از دیگران می شناسم.خدایا،جایگاه مرا رفیع تر از آنچه که دیگران تصور می کنند‌ گردانید،و گناهان مرا که دیگران از آنها مطلع نیستند ببخشائید،و ضعف هایم را بپوشانید. امام علی (ع)
 
 
 
 
 
" راهنمایی بیداری روحانی"
 
 
حسادت نامطبوع است؛و ترس یک علامت نقص و کاستی است.تهیدستی مرد هوشمند را در بحث و مشاجره لال می کند،و یک شخص نیازمند در زادگاه خود غریبه است. بیچارگی و نومیدی بلا ومصیبت بزرگی است؛پایمردی و بردباری شجاعت است؛پرهیز و امساک توانگری است،و دینداری و پارسائی یک زره فولادی است که بدن و روح را در مقابل گناهان حفاظت می کند. امام علی (ع)
راهنمای بیداری روحانی
از افزودن نگرانی سال خود به دغدغه روزانه تان بپرهیزید.رنج بردن از یک نگرانی روزانه کفایت می کند‌.اگر فقط یکسال از عمرتان باقی مانده باشد،بدانید که برای هر روز آن خداوند سهم جدیدی به شما ارزانی می کند،و اگر بیش از یکسال عمر نکنید،چرا نگران موضوعی باشید که مربوط به شما نیست؟هیچ کسی قادر نیست سهم شما را ببرد ،و هیچ کس نمی تواند اغفالتان کرده و سهم تان را برباید.آنچه که برای شما مقدر شده است در زمان مناسب به شما می رسد.
امام علی(ع)شاید هرگز بطور واقعی متوجه قدرت برتر خود نشده باشید،احتمالا" بخاطر اینکه ماهیتی است که هر روز بدون از حتی فکر کردن راجع به آن در کار از آن استفاده می کنید.فقط نمی دانستید که آن را چه بنامید.اما وجود دارد،و دیگران موقعی که جهت حفظ موقعیت لازم باشد  جهت بکار گرفتن قدرت برترتان به شما تکیه می کنند.
 
 
صد البته ,هنگامی جوانی با فاصله جغرافیایی بسیار دور برای خلاصی از وسوسه های درونی تحریک کننده برای خودکشی,دغدغه های خود را با من در میان می گذارد و بسیاری موارد دیگر باز همان حس بسیار ارزشمند تر از پاداش مادی روح وجانم را سیراب می سازد,در حالیکه همواره نیز ندایی از درون مرا مخاطب خود ساخته و می گوید که این همه جز به مدد "بهره غیبی"میسر نبوده و نیست!!
آرامش نمی تواند از ستایش,موقعیت بیرونی یا هر تعریف سنتی از موفقیت حاصل گردد.بلکه از درون فرد سرچشمه گرفته و زاییده صداقت,عشق و راستی است
کودکانی که بحد افراطی یا از طریق بمباران اسباب بازی یا حفاظت  در مقابل ناراحتی هیجانی مورد مراقبت قرار می ِگیرند در نوجوانی با احتمال بیشتری کسل,غمگین و بدگمان و غرغرو می شوندتحقیق بیانگر آن است که شما می توانید مزاج وخلق و خوی خود را به کودکانتان نه ضرورتا" از طریق ژن ها,بلکه از طریق رفتار و سبک کودک پرورانه خود انتقال دهید
روزانه پس از کار جهت شارژ مجدد ذهنی برای روز بعد به زمانی برای جدا شدن از کارنیاز داریم.بنابراین,سعی کنید خط روشنی بین زمان کار و زمان شخصی برای کاستن از نگرانی های مربوط به شغل ایجاد کنید
سعی کن آنقدر کامل باشی
که بزرگترین تنبیه تو برای دیگران،
گرفتن خودت از آنها باشد...!
 
 
 
 پائولو کوئیلو
 
Victor Hugo said,"Short as life is,we make it shorter still by the careless waste of time"
ویکتور هوگو گفت,زندگی کوتاه هست,با این وجود ما بی دقتی در اتلاف وقت آن را کوتاه تر می کنیم
یادداشت اینشتین که متجاوز از 100سال قبل در هتلی در ترکیه بجای انعام به پیش خدمت داد و پیش بینی کرد که روزی ارزش آن بمراتب بیش از ارزش یک انعام معمولی است.جالب است بدانید که اخیرا" 1.3میلیون دلار بفروش رفت:
A calm and humble life will bring more happiness than the pursuit of success and the constant restlessness that comes with it
یک زندگی آرام و محقر شادی بیشتری از تلاش برای موفقیت و بیقراری مستمر تؤام با آن در پی دارد
ENGLISH PROVERB
The way to a man's heart is through his stomach
ضرب المثل انگلیسی
راه قلب یک مرد از شکم او می گذرد
 ....به جای این‌که از هیچ نتیجه‌گیری کنید یا در ذهن خود حدس بزنید چه اتفاقی افتاده، یک لحظه صبر کنید. یک نفس عمیق بکشید و جلوی قضاوتی که از درونتان می‌جوشد را بگیرید. در مورد نتایج سخت‌گیر باشید و در مورد فرد، سهل‌گیر
No matter how old you are,you always want your mother's love and acceptance.I guess I'm hoping one day I'll get it back
Hilary Grossman
مهم نیست که چند سال دارید,همیشه محتاج عشق و پذیرش مادر هستید,حدس می زنم که روزی دوباره آن را بدست خواهم آورد
 
You cannot create experience.You must undergo it.
Albert Camus
تجربه را نمی توانید خلق کنید,باید آن را تحمل کنید
طلایی ترین بخش سخنان روحانی در مجمع عمومی سازمان ملل
 
سفیران ما،شاعران و عارفان و حکیمان‌مان هستند ما با حافظ جهان  رافتح کرده ایم چه نیازی دیگر،به فتح جدید داریم
 
 
If you want to shine like a sun,first burn like a sun
A.PJ.Abdul Kalam
اگر می خواهید همانند یک خورشید بدرخشید,ابتدا مانند یک خورشید بسوزید
 
There is no greater heaven the heart of a loving mother
Bangambiki Habyarimana
هیچ بهشتی بزرگتر از قلب یک مادر مهربان نیست
 
We must take sides.Neutrality help the oppressor,never the victim.Silence encourages the tormentor ,never the tormented
Elie Wiesel
ماباید جبهه گیری کنیم.بی تفاوتی کمک به ظالم است و هر گز به نفع قربانی نیست.سکوت عذاب دهنده را تشویق می کند و هرگز به نفع عذاب دیده نیست
 
If you tell the truth,you don't have to remember anything
Mark Twain
اگر حقیقت را بگوئید,مجبور نیستید که چیزی را بخاطر آورید
Last week,Masoud Nikdel,an Iranian artist,covered himself in mud and sat motionless on the stairways of Milad Tower for three hours to show his worries about water crisis
نوشته فوق زیر نویس عکس آغشته به شل و گل مسعود نیکدل هنر پیشه کشورمان در صفحه اجتماعی 28سپتامبر 2015روزنامه تهران تایمز است که برای نشان دادن دغدغه های خود برای بحران آب با این وضعیت به مدت3ساعت همانند مجسمه بر روی پلکان برج میلاد و در معرض دید عموم نشست
If you want to shine like a sun,first burn like a sun
A.PJ.Abdul Kalam
اگر می خواهید همانند یک خورشید بدرخشید,ابتدا مانند یک خورشید بسوزید
 There is no greater heaven the heart of a loving mother
Bangambiki Habyarimana
هیچ بهشتی بزرگتر از قلب یک مادر مهربان نیست
We must take sides.Neutrality help the oppressor,never the victim.Silence encourages the tormentor ,never the tormented
Elie Wiesel
ماباید جبهه گیری کنیم.بی تفاوتی کمک به ظالم است و هر گز به نفع قربانی نیست.سکوت عذاب دهنده را تشویق می کند و هرگز به نفع عذاب دیده نیست
If you tell the truth,you don't have to remember anything
Mark Twain
اگر حقیقت را بگوئید,مجبور نیستید که چیزی را بخاطر آورید.
 
Nothing is softer or more flexible than water,yet nothing can resist it
Lao Tzu
هیچ چیزی نرم تر یا قابل انعطاف تر از آب نیست,با این وجود هیچ چیزی نیز قادر به مقاومت در برابر آن نیست
ذهن های بزرگ به ایده ها,ذهن های متوسط به رویدادها و ذهن های ضعیف به دیگران می اندیشند
People tend to forget their duties but remember their rights
Indira Gandhi
مردم تمایل دارند که وظایف خود را فراموش کنند اما حقوق شان را بخاطر آورند.
Wise men speak because they have something to say;Fools because they have to say something
Plato
عاقلان سخن می گویند چون سخنی برای گفتن دارند;نادانان سخن می گویند برای اینکه حرفی زده باشند
 
How wrong is it for a woman to expect the man to build the world she wants,rather than to create it herself
Virginia Woolf
چقدر اشتباه است که زنی بجای اینکه دنیای مطلوبش را خودش خلق کند,از مردی انتظار داشته باشد که آن را  برای او بسازد
Kindness is the language which the deaf can hear and the blind can see.
Mark Twain
مهربانی زبانی است که کر می شنود و کور می بیند.

A man who stands for nothing will fall for anything
Malcolm X
مردی که هیچ عقیده ای ندارد برای هر چیزی شخصیت خود را تنزل می دهد
The true sign of intelligence is not knowledge but imagination
Albert Einstein
علامت واقعی هوش دانش نیست,بلکه تخیل است
A developed country is not a place where the poor have cars,It's where the rich use
public transportation
"Gustavo Peter,the mayor of Bogota in Colombia"
کشور توسعه یافته جائی نیست که فقرایش خودرو دارند ,بلکه جائی است که ثروتمندانش از وسیله نقلیه عمومی استفاده می کنند
 كسي كه قدرت را با پول بخرد عدالت را هم به پول ميفروشد 
قدرت باد آورده آثار مخرب تري از ثروت باد آورده دارد . 
 
"شادروان دكتر ناصر كاتوزيان
پدر علم حقوق ایران"
نگاه طعمه ای به مسئولیت که در واقع یک امانت است برای رسیدن به ثروت و امتیازات خاص موجب کوچک و حقیر شمردن فرد می شود.
"رهبرمعظم انقلاب"
Choose a job you love,and you will never have to work a day in your life
 
Confucius
"شغلی را که دوست داری انتخاب کن,در آن صورت در تمام عمر خود حتی یک روز مجبور به کار کردن نیستی"

I don't believe in love at first sight because my mother started loving me before seeing

me

Luffina Lourduraj

"من عاشق شدن در نگاه اول را باور ندارم زیرا مادرم عشق ورزیدن به مرا قبل از دیدنم آغاز کرد."

تنها راه جلوگیری از انتقاد,هیچ کاری انجام ندادن,هیچ چیزی نگفتن و هیچ کسی نبودن است."ارسطو"

بهترین آمادگی برای فردا  حداکثر تلاش و بهترین عملکرد امروز است.

در هوای ابری دیگران رنگین کمان باشید

 زندگی را جدی نگیرید.زیرا از آن زنده بیرون نمی آیید.

25درصد زندگی اتفاقات  و 75درصد  آن عکس العمل به این اتفاقات است.