تستوسترون هورمونی است که در انسان ها و همینطور سایر حیوانات یافت می شود.اساسا" بیضه ها در مردان تستوسترون درست می کنند.تخمدان های زنان نیز تستوسترون می سازند اگرچه به مقدار خیلی کمی است.تولیدتستوسترون بطور قابل ملاحظه ای در حین بلوغ افزایش می یابد,و بعد از سی سالگی یا بیشتر شروع به کاهش می کند.
تستوسترون اکثر اوقات در ارتباط با توانائی جنسی است و نقشی حیاتی در تولید اسپرم بازی می کند.اما همچنین بر جرم ماهیچه و استخوان,روشی که مردان چربی در بدن ذخیره می کنند و حتی تولید سلول قرمز خون تأثیر می گذارد.میزان تستوسترون یک مرد همچنین می تواند بر خلق و خوی او اثر بگذارد.
*سطوح تستوسترون پایین
میزان تستوسترون پایین در مردان می تواند علائم گوناگونی در پی داشته باشد که از جمله موارد ذیل هستند:
انرژی کم
اضافه وزن
خیالات افسردگی
بدخلقی (دمدمی بودن)
عزت نفس پایین
موی بدن کم
استخوان های نازک تر
در حالیکه تستوسترون بطور طبیعی همچنانکه یک مرد پیرتر می شود کاهش می یابد,سایر فاکتورها می تواند موجب افت میزان هورمون شود.صدمه به بیضه ها و روش های درمانی سرطان مانند شیمی درمانی یا پرتو درمانی می تواند بطور شدیدی بر تولید تستوسترون تأثیر بگذارد.بیماری های مزمن و استرس نیز می تواند تولید تستو سترون را کاهش دهد.برخی از این بیماری ها عبارتند از:
بیماری ایدز
بیماری کلیه
اعتیاد به الکل
ناخوشی کبد(جگر)
*آزمایش تستوسترون
یک تست خون ساده می تواند میزان تستوسترون را تعیین کند.یک رنج وسیعی از میزان مطلوب یا نرمال تستوسترون موجود در جریان خون وجود دارد.مطابق با اطلاعات کلینیک ما یو رنج نرمال تستوسترون برای مردان بزرگسال بین 250تا1100و برای زنان  بزرگسال بین 8تا 60نانوگرم بر دسی لیتر است.اگر در خصوص پایین بودن تستوسترون(low T) خود نگران هستید از دکتر تقاضا کنید که آن را تست کند.
پایین بودن نامعمول میزان تستوسترون می تواند نشانه ای از مشکلات غده هیپوفیز باشد.غده هیپوفیز سیگنال هورمونی برای تولید بیشتر تستوسترون به بیضه ها ارسال می کند.نتیجه پایین تستlow Tمی تواند نشان دهنده کارکرد نادرست غده هیپوفیز باشد.یک نوجوان کم سن وسالی که میزان تستوسترون پایینی دارد بسادگی تأخیر در بلوغ را تجریه می کند.
میزان تستوسترون نسبتا" افزایش یافته در مردان اغلب منجر به بروز چندین علائم قابل ملاجظه  می گردد.پسران با میزان تستوسترون بالاتر امکان دارددوران بلوغ را زودتر آغاز کنند.زنان با تستو سترون بیش از حد ویژگی های مردانه ای از خود بروز می دهند.
ادامه دارد
(Source: healthline.com)
ترجمه و تلخیص:غریب واحدی پور