بازنگری پزشکی توسط دکترای روانشناسی لری لاورنز،نوشته شده توسط آندرو برلینسن،۲۷سپتامبر۲۰۲۲ اضطراب رابطه،ترس مداوم از دست دادن شریک یا طرد شدن توسط او است.برخی توصیه ها برای کمک جهت غلبه بر اضطراب رابطه ...
زندگی پر از برنامه ها است.ما هر روز برنامه هایی از آنچه باید بخوریم تا چگونگی گذران اوقات فراغت خود تدوین می کنیم.گاهی اوقات برنامه ها تغییر می کنند.برخی تغییرات آسانتر از سایرین هستند.توانائی ما برای ...
۴مارس۲۰۲۰ چگونگی تفکر راجع به موقعیت استرس زا تا حد زیادی به چگونگی پردازش آن مربوط می شود.برخی افراد استرس را بعنوان یک تهدید،در حالیکه دیگران قادرند آن را بعنوان یک چالش بنگرند. با یک واکنش چالشی،انرژی ...
... می توانیم مهربان باشیم؟چگونه پس از ضربه به نفس خویش از حالت دفاعی گرفتن،پرخاشگری یا خشم اجتناب می ورزیم؟ در سال های اخیر،تکنیک روانشناسی خود دورسازی بعنوان یک وسیله موثر خودکنترلی جذابیت عظیمی کسب کرده ...
نوشته شده توسط؛الیزابت سیگل مشتریان بطور مشترک با کوچ طرحی را برای اجرا ابداع می کنند که می تواند بر هدفی مالی،اجتماعی،شخصی،یا محیطی تمرکز کند که بطریقی در شادی آنها سهیم است.یعنی اینکه آنچه که در ...
... حتی جادوی کوچکی است. با این اوصاف، بگذارید به میزان کمی از آن جادو نظری بیفکنیم.در حالیکه برای بهبود مهارت های کوچینگ خود همیشه در جستجو هستم،، روانشناسی مثبت اندیشی را هم مطالعه کرده ام.این امر به ...
... می توانیم از طریق مشارکت با یک مربی که کمک می کند تا از این منابع برای تسهیل تغییر و پی بردن به پتانسیل درونی خودمان استفاده کنیم زندگی مطلوب خود را سریعتر و آسانتر خلق کنیم. خیلی از تئوری های روانشناسی ...
قطع نظر از اینکه مشکلات کودکتان بواسطه یک ناتوانی یادگیری باشد یا نباشد،مداخله جهت رفع مشکل نیاز است.البته هنگامی که در بررسی مشکل دچار اشتباه هستید نمی توانید اقدام کنید. بخاطر بسپارید که یافتن فردی ...
... داری اراده قوی می تواند کمک کننده باشد.بر اساس تحقیق روانشناسی صورت گرفته در سال ۲۰۱۳ موقعی افراد دارای خویشتن داری پایینی هستند اغلب در جستجوی افراد با انضباط درونی جهت تقویت اراده خود هستند. چون خویشتن ...
... است. دینامیک روانشناسی اجتناب آنچه را که تمایل داریم "طفره"بنامیم در برمی گیرد. ما هنگام مواجه شدن با چیزی که موجب برانگیختن اضطراب یا ناراحتی می گردد بصورت سخت افزاری ذاتی به آرایش انواع مختلف مانورهای ...
... باید در خصوص روانشناسی روابط شخصی خود در رابطه با پول بدانیم بشرح ذیل هستند: ۱- احساسات نقش عظیمی ایفا می کند. ۲-اضطراب و اجتناب یک حلقه معیوبی خلق می کند. ۳-بطور کلی از نظر روانشناسی نمی توانید از گذشته ...
... پس آسیب زا نزدیک تر کند بطریقی که این روش ها موثرتر و بادوام تر بوده و بیشتر عامل نگرانی را هدف قرار دهند. استیفن مارن،استاد روانشناسی و علوم مغز برجسته در دانشگاه A&M تگزاس تیمی از محققین را مدیریت ...
متخصص سرپرستی(پس انداختن و بارآوردن فرزند)استیو بیدآلف می گوید،اختلال فزون جنبشی نقص توجه( ADHD) می تواند بر اثر استرس در خردسالی بوجود آید. یک متخصص سرپرستی برجسته ادعا می کند که، اختلال فزون جنبشی ...
... افراددر یک وضعیت ذهنی منفی تر امکان دارد آنها را بیشتر مستعد تجربه احساسات منفی کند. همچنین ممکن است رویدادهای معین را لذت بخش تر و به یادماندنی تر سازد.
همکار مؤلف تحقیق کریستوفر لی داوطلب دکترای روانشناسی ...
... ژنتیک در بیماران باشد.مطابق تحقیق جدید مجله آمریکایی روانشناسی,تغییرات درون ژنی که آنزیم CYP2C19(آنزیمی کبدی است که حداقل در 10درصد داروهای تجویزی فعلی بر روی آن اثرمی کنند.)را رمز گذاری می کند به اختلافات ...
... و همکارانش تعاریف موجود موفقیت و کامیابی را بررسی و به جستجو برای جنبه های مشترک پرداختند.
در تمام این تعاریف رشد و موفقیت و نیز انجام یک سری کارها جهت ارتقای ظرفیت های اجتماعی,بدنی و روانشناسی(برای ...
روانشناسان کلید موفقیت در زندگی را می یابند
تحقیق اخیر منتشر شده در مجله روانشناسی اروپایی ادبیات موجود در خصوص مفهوم موفقیت و خوشبختی انسان را بازنگری و عناصری کلیدی را که ممکن است به خوشبختی و کامیابی ...
... مبتلا به اختلال ادراکی متوسط تقویت کند.
مطالعات قبلی بر روی افرادی با اختلال ادراکی متوسط از طریق همکاری با کن پالر استاد روانشناسی در کالج وینبرگ هنر و علوم در نورث وسترن یک ارتباط احتمالی بین خواب ...
... فن استادیار روانشناسی در دانشگاه دولتی میشیگان می گوید,"این درست نیست,خواب با موج کند بمراتب عمیق تر استِ,این مرحله بعنوان خواب اعاده کننده منظور می شود.همچنین مرحله ای از خواب است که طی آن بیشترین هورمون ...
تصور بر این است که ثلث زندگی خود را صرف خواب می کنیم,بنابراین تجربه کافی در این خصوص داریم که خود را متخصص جدی این حوزه بنامیم.اما برخی از اساسی ترین فرضیات ما مانند خوابREMمهمترین خواب است;اگر وسط ...