نوشته شده توسط؛اسمیتا سینگ، ۴مه۲۰۲۲
میشل جوردن یک افسانه بسکتبال است،اما او در خانواده ای توانگر بدنیا نیامد.در میان موانع ظاهرا" بی پایان ،حرفه ای را ساخت که خیلی ها فقط رویای آن را در سر می پرورانند.
موقعی که تیم ورزشی اصلی دبیرستان او برای مسابقات حذفی آینده به بازی کنان بیشتری نیاز داشت،جردن در استعداد یابی شرکت کرد ولی موفق به پذیرش و حضور در تیم نشد.این اتفاق نومیدی بزرگی بود ولی با خود عهد بست تا بهترین بازیکن بسکتبالی شود که می توانست باشد.
تا فصل بعد،رفتار کاری او در دوره های تمرینی موجب گردید تا بسرعت به نیروی برجسته ای در تیم ورزشی مدرسه مبدل شود‌.اگر تسلیم شده بود، افسانه ای را که امروز داریم نداشتیم.
هر شخصی در زندگی خود موانعی دارد که چگونگی غلبه بر آنها تعیین کننده موفقیت او است.
۱)موانع را صرفا" بعنوان انحرافی برای هدف نهایی خود ببینید
اعتقاد راسخ داشته باشید که هدف تان قابل دستیابی است.زمانی هنرپیشه کریس بورک گفت که من بر روی دیوار اتاق خوابم شعاری دارم:"موانع چیزهایی هستند که موقعی چشم از هدف تان برمی دارید آنها را می بینید".تسلیم شدن سبک من نیست.من فقط می خواهم کاری را انجام دهم که ارزش صرف وقت را داشته باشد.
موقعی که چشمانتان بر روی  هدف تنظیم می شوند،اجازه ندهید که موانع جزئی حواس تان را پرت کنند.تسلیم شدن و رها کردن آسان است:پایبندی به طرح و برنامه خیلی سخت تر است.
۲)امید یک طرح و برنامه نیست
همیشه موانعی در امتداد مسیر وجود دارد. امید داشتن به رفع این موانع و محقق شدن برنامه ها، راه حل نیست.برای تضمین موفقیت،اهداف واقعی و قابل حصول خلق کنید.اطمینان حاصل کنید که اهداف خلق شده،ساده،شفاف،مطلوب و قابل سنجش هستند.
پیشرفت را بسنجید و دستاوردها را جشن بگیرید تا برای سوق دادن سریعتر اهداف تان به جلو برانگیخته شوید.
کتاب ها و بلاگ های بیشماری وجود دارند که به بررسی اهداف SMART  یعنی اهدافی می پردازند که ویژه،قابل سنجش،قابل حصول ،واقعی و زمان محور هستند.اطمینان حاصل کنید که اهداف تان از این استانداردها برخوردارند.در اینصورت می بینید که پایبندی به اهداف تان در میان موانع چقدر آسانتر است.
۳)بر آنچه که می توانید انجام دهید تمرکز کنید.
موقعی که جردن از تیم اصلی مدرسه حذف شد،او فقط ۵فوت و ۱۰اینچ قد داشت.می خواست بلندتر باشد،اما می دانست که چنین خواسته ای از کنترلش خارج است.بنابراین بجای تلف کردن زمان و تلاش خود،بر بهبود مهارت هایی تمرکز کرد که می توانست کنترل کند.
بجای فکر کردن راجع به چیزی که نمی توانید انجام دهید،راجع به آنچه که می توانید انجام دهید بیندیشید.از مانع بعنوان وسیله ای برای بهتر شدن استفاده کنید یا به روش های خلاقانه برای غلبه بر آن بیندیشید.موقعی که به دیواری برخورد می کنید،روشی برای بالا رفتن از آن بیابید یا جهت رسیدن به سمت دیگر در آن حفره ای ایجاد کنید.فقط نمانید و حیرت زده بگوئید که چرا به دیوار برخوردید.
۴)ما همیشه نمی توانیم اتفاقات را کنترل کنیم،اما می توانیم نگرش خودمان را کنترل کنیم.
برای غالب آمدن و مستولی شدن نگرش مثبتی را برگزینید.
باوری تردید ناپذیر را نسبت به خود و توانائی هایتان پرورش دهید.به استثنائی بودن خویش اطمینان داشته باشید،خودتان را بعنوان کسی تصور کنید که بر همه موانع غلبه می کند و می خواهد بر خودش شرط بندی کند.
مغزهای ما دارای معابر عصبی هستند که سیستم فعال سازی مشبک ( RAS)نامیده می شود. RAS ورودی‌های ذهن و افکار را فیلتر می کند تا موارد مرتبط با چیزهایی را که بر آنها تمرکز می کنیم در قالب فکر ، افراد و موقعیت‌ها برای ما برجسته سازد.هر چیزی که می بینیم، می شنویم و حس میکنم جزو ورودی‌های ذهن هستند.این بدان معنا است که می توانیم از طریق تمرکز ذهن هایمان را برای مثبت نگری و جستجوی راه حل های بادوام برنامه ریزی کنیم.
توسعه و پرورش دیدگاه درست، بهترین راه حل برای غلبه بر موانع و تحقق اهداف است.
موانع اجتناب ناپذیرند.همه افراد موفق با موانع خودشان مواجهه و بر آنها غلبه کرده اند.اعتقاد راسخ به اهداف ،برخورداری از یک برنامه smart ،راه حل های خلاقانه و دیدگاه درست می تواند به عزمی قوی برای موفقیت منجر گردد.
این مقاله در آگوست 2016 منتشر و به روز شده است.
منبع؛ https://www.success.com
ترجمه و تلخیص :غریب واحدی پور